Uno de los aspectos más importantes, si no el que más, a la hora de cuidar la piel es saber qué tipo tenemos. De forma general es fácil que podamos asociarlo a simple vista, sin embargo existen ciertos indicios que señalan que tenemos una piel de un tipo u otro.
Además, hay que tener presente que esto es importante en cuanto a la hora de elegir los productos.
Por eso, hoy te voy a explicar qué es lo que diferencia a cada tipo de piel, cómo identificarla así como una serie de consejos para poder tratarla de la manera más eficaz.
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Piel seca
La piel seca se caracteriza por estar como norma apagada, sin brillo natural y con tendencia a la descamación. También es fácil que tras haberla lavado sientas tirantez y picazón, algo que se debe a que le falta hidratación.
Los cambios ambientales, como mucho frío, humedad o calor también le afectan.
Cuidado, te advierto que es posible que pienses que tienes la piel seca y en realidad la tengas deshidratada. Son conceptos completamente diferentes pero que pueden ser confundidos con facilidad.
Piel sensible
Suele estar más relacionada con la piel seca. Es la que requiere más cuidados y es sencillo que reaccione ante los cambios. La manera más sencilla de reconocerla es dándote cuenta de si se enrojece o irrita fácilmente.
Es importante en estos casos no confundir que la piel sensible se puede tener al mismo tiempo que se tiene piel grasa, normal o seca. Por ejemplo, puedes tener tendencia a tener acné pero que al mismo tiempo tu dermis reaccione mal ante cierto tipo de componentes, etc.
Si quieres saber qué tipo de piel tienes y notas que con frecuencia se te enrojece, ante el frío, cambios de temperatura, que te pica mucho… Entonces tu piel es sensible.
Piel mixta
Es uno de los tipos de piel más habituales. La piel mixta es aquella que tiene partes normales así como otras más grasas.
Esto suele percibirse por tener una zona T (frente, nariz y barbilla) bastante grasa, incluso propensa a que aparezcan granitos, y las mejillas como una zona más seca e incluso deshidratada.
Piel grasa
La piel grasa es aquella que se caracteriza por tener una piel brillante, con poros habitualmente dilatados y con tendencia a tener poros taponados y granitos.
Lo bueno de este tipo de piel es que esa mayor producción sebácea genera que la piel, de manera indirecta, sufra menos el paso del tiempo, dando lugar a que aparezcan menos arrugas frente a una piel más seca, por ejemplo.
Existen muchos niveles de piel grasa, como norma esto es algo que se acentúa en la adolescencia y luego nos niveles de producción de sebo se equilibran, no obstante también es algo particular y personal.
No se debe relacionar el hecho de tener acné con la piel grasa. Esto es una condición que no tiene que ver con el tipo de piel (y te lo digo por experiencia propia).
Piel normal
La piel normal es aquella que no es demasiado seca ni grasa, que se mantiene casi siempre igual y que en realidad, genera menos problemas a quien la tiene (sin sensación de tirantez, aparición de granitos muy poco frecuente, etc.).
Cuidado, porque no es habitual tener una piel tan agradecida. En cualquier caso, debes cuidarla para que siempre se mantenga así.
Saber cuidar tu tipo de piel
Lo primero que te tengo que indicar es que el tipo de piel que tengas puede cambiar a lo largo de tu vida. Aunque suene difícil de creer, los cambios hormonales, el estrés o malos hábitos de vida generan que la piel pueda pasar a grasa siendo seca o viceversa, incluso la aparición de brotes de acné sin, aparentemente, causa justificada.
Para cuidar una piel normal tan solo hace falta constancia, porque en realidad no es complicado. Recuerda tener una buena higiene, usar cremas hidratantes (las que más te gusten, con vitamina C, calmantes, etc.) y siempre usar protección solar para protegerte de los radicales libres solares.
Uno de los mejores consejos que te puedo dar para cuidar una piel seca es que seas muy consciente de que la tienes y no la dejes de lado. Vas a tener que cuidarla mucho, mimarla, para así evitar que se estropee o que aparezcan arrugas de forma prematura.
Para ello, lo mejor para una piel seca es que te hagas con buenos productos hidratantes y emolientes, sérums, contornos de ojos, cremas hidratantes, etc. Además, usa jabones limpiadores que sean suaves.
Los tipos de pieles más complicados de cuidar son las sensibles y grasas, por eso las he dejado para el final.
Para una piel grasa, la mejor manera de cuidarla es empleando productos astringentes y que lleven ingredientes seborreguladores. Por ejemplo, el pepino, cítricos, el té verde, son buenos componentes. En cuanto a los ácidos, el ácido salicílico es de los más famosos para controlar la producción de grasa y los granitos.
También te aconsejo que sigas una limpieza o higiene estricta, lavándote siempre por la mañana y por la noche el rostro con jabones específicos.
En cuanto a la piel sensible te recomiendo que tengas muchísimo cuidado con los productos que compres. Yo tengo piel sensible, y por lanzarme a probar ciertas cremas o sérums me he encontrado con unos brotes de los que te aseguro que no querrías saber hablar.
Sobre todo hago referencia a esto en cuanto a los productos con ácidos, como los AHA’s, BHA’s, etc. Es importantísimo que sepas que muchos no se pueden mezclar, son incompatibles, es decir, te juegas una reacción cutánea 100% segura.
Hay ciertos cosméticos que llevan ácidos que no se pueden mezclar porque desarrollan brotes
Mi consejo es que o bien vayas a un dermatólogo y este te recomiende ciertos productos o que antes de comprar o probar algo te informes.
Personalmente, yo nunca he llegado a saber con seguridad qué es lo que me puede ir mejor o peor, sino que he probado mucho hasta llegar a aquella rutina de cuidado que me funciona genial.
Sea cual sea el tipo de piel que tengas, recuerda usar a diario protector solar para evitar el fotoenvejecimiento y la aparición de manchas solares.