¿Buscas una manera sana de aumentar tu masa muscular sin tener que depender de sustitutivos? En ese caso tienes que conocer el suero de leche de Mercadona.
En los últimos años ha sido una revolución en el mundo de la nutrición por los beneficios que aporta al cuerpo ya que cuenta con un alto potencial de proteínas y al mismo tiempo tiene pocos azúcares y grasas.
Hoy te cuento qué es el suero de leche del Mercadona para que te decidas ya a probarlo.
¿Qué es el suero de leche?
El suero de leche es el líquido que se obtiene al tratar la leche para conseguir queso.
Así, este además de tener muchas proteínas cuenta con altos niveles de nutrientes beneficiosos para el organismo.
Tras conseguir el líquido inicial del suero de leche, este se trata y se convierte en polvos que se añaden a otros alimentos como los batidos o yogures de proteínas del Mercadona.
Han comenzado a popularizarse porque para las personas que quieren aumentar su masa muscular o bien siguen dietas son complementos ideales.
Por una parte ayuda a saciar de manera rápida porque son bastante pesados aunque están libres de grasas o azúcares.
El suero de leche tiene un 90% más de proteínas que otros lácteos
Asimismo aumenta la producción de proteína en los músculos, su desarrollo y aumentan su crecimiento.
En el Mercadona puedes encontrar el suero de leche en la bebida +Proteínas así como en la leche desnatada +Proteínas.
Con su consumo obtienes un 90% más de proteínas así como unos niveles de calcio más altos que los presentes en otros lácteos tradicionales.